10 Plantas de interior para sanar su salud y de su casa, buenas plantas de la casa de interior.

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La importancia de plantas de interior para la buena salud

La mala calidad del aire interior puede crear varios efectos negativos en su salud, puede ocurrir con inmediato o pueden manifestarse años después de la exposición. Los efectos inmediatos incluyen irritación y picazón de los ojos, la nariz y la garganta, dolores de cabeza, mareos y fatiga. efectos retardados y los efectos de la exposición a largo plazo podrían ser mucho más graves, incluyendo enfermedades respiratorias (como asma), enfermedades del corazón y ciertos tipos de cáncer. Y aparte de estos efectos directos, un suministro limpio, puro de oxígeno es vital para todas las funciones, órganos, tejidos y células del cuerpo. Así, para una buena salud, es importante asegurarse de que los lugares que pasan mucho de su tiempo en – la que, para muchas personas, es en el interior – tiene una buena calidad del aire.

A finales de la década de 1980, la NASA llevó a cabo un estudio de dos años sobre la capacidad de las plantas de la casa para ayudar a las personas a respirar más fácil. El estudio se centró en la capacidad de las plantas de interior 15 para eliminar tres de COV común (benceno, formaldehído, y tricloroetileno) desde el aire. Ellos encontraron que muchas de las plantas de interior que se estudiaron fueron muy eficaces en la eliminación de compuestos orgánicos volátiles del aire. Además, encontraron que varias de las plantas de interior también ayudó a regular los niveles de humedad en el interior.

Plantas, tanto si se basa en maceta exterior o en el interior, son los purificadores y humidificadores de aire de la naturaleza. Y son más barato que el de uno en la tienda. Así que trate de engalanar sus espacios interiores con estas diez mejores plantas de interior para una buena salud. Sus pulmones estarán agradecidos de que usted lo hizo.

Top Ten de Plantas para la buena salud

1. palma Areca (Chrysalidocarpus lutescens). Esto no sólo es una planta de la casa agradable a la vista, pero también es muy eficaz en la eliminación de toxinas en el aire. Además, ayuda a regular los niveles de humedad.

2. señora de Palm (Excelsa Rhapsis). Se trata de una planta de la casa fácil de mantener que es altamente resistente a las plagas.

3. bambú de Palm (Seifrizii Chamaedorea). Esta es otra planta de la casa que es altamente resistente a las plagas, y es muy efectivo en la eliminación de productos químicos transportados por el aire y proporcionar control de la humedad.

4. Árbol del caucho (Ficus robusta). Esta planta de la casa es muy eficaz en la eliminación de formaldehído del aire.

5. Janet Craig (Dracaena deremensis). Se trata de un planta de la casa de bajo mantenimiento muy atractivo que es más eficaz en la eliminación de tricloroetileno desde el aire.

6. Inglés Ivy (Hedera helix). Esta planta de la casa es excelente en la eliminación de formaldehído del aire.

7. Enano de la palma datilera (Phoenix roebelenii). Esta planta de la casa es muy eficaz en la eliminación de xileno desde el aire.

8. fiscus Alii (Ficus macleilandii). Esta planta atractiva casa ofrece la purificación del aire en general, a la vez que naturalmente resistentes a las plagas.

9. helecho de Boston (Nephrolepis exaltata). Esta planta de la casa puede requerir un poco más atención que las otras. Pero es muy eficaz en la eliminación de las toxinas del aire y mantener los niveles de humedad.

10. Paz Lily (Spathiphyllum sp). Esta planta de la casa fácil de mantener da un toque romántico a cualquier habitación, mientras que también la eliminación de productos químicos tales como alcohol, acetona, tricloroetileno, benceno y formaldehído del aire.

Con el fin de experimentar buenos beneficios óptimos de salud de la purificación del aire de las plantas, agregar una variedad de plantas de la casa de interior en su hogar. No sólo va a experimentar una mejor salud, pero también se puede encontrar que rejuvenecer su espíritu, así como la calidez de su hogar.

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