5 beneficios para la salud de las plantas de interior TreeHugger, en las plantas de casa del árbol.

5 beneficios para la salud de las plantas de interior TreeHugger, en las plantas de casa del árbol.

Las plantas de interior se han sucedido en y fuera de moda desde principios de los griegos y romanos empezando con lo que sus plantas desde el aire libre. Los victorianos amaban a sus macetas con palmeras y los 70 años no habría sido lo mismo sin helechos y plantas araña … en todas partes. estilo actual dicta una mano más ligero con las cosas verdes – escultural tallos y suculentas llevan la batuta – pero la verdad es la siguiente: Plantas de interior deben trascender las tendencias. Los beneficios que confieren deben hacernos pensar en ellos una necesidad más que un objeto de decoración, porque honestamente, la buena salud no debe ser nunca de moda. Si necesita convencer, aquí están algunas de las formas en que las plantas con lo que el interior nos ayuda a cabo.

1. Le dan una asistencia en la respiración

La inhalación trae oxígeno en el cuerpo, la exhalación libera dióxido de carbono. Durante la fotosíntesis, las plantas hacen lo contrario, de todo tipo: Absorben el dióxido de carbono y liberan oxígeno, por lo que las plantas y los grandes socios cuando se trata de gases. Las plantas ayudan a aumentar los niveles de oxígeno, y nuestros cuerpos que aprecian.

Pero aquí hay algo que saber: Cuando la fotosíntesis se detiene en la noche, la mayoría de las plantas cambian las cosas y absorben el oxígeno y liberan dióxido de carbono. Sin embargo, algunas plantas especiales – como las orquídeas, plantas suculentas y bromelias epifitas – FLIP que la escritura y toman el dióxido de carbono y liberan oxígeno. Es decir, utilizar estas plantas en dormitorios para mantener el oxígeno que fluye por la noche.

2. Ellos ayudan a disuadir a las enfermedades

En el aire libre, raíces de las plantas aprovechan el nivel freático de agua que se evapora a través de sus hojas en un proceso conocido como transpiración. Los estudios demuestran que esto representa aproximadamente el 10 por ciento de la humedad en la atmósfera! Lo mismo ocurre en el hogar (menos la parte de la mesa del agua subterránea), lo que aumenta la humedad en el interior. Si bien esto puede parecer poco atractivo durante los meses calurosos y húmedos, que es un regalo durante los meses más secos o si usted vive en un clima árido. De acuerdo con Bayer Advanced. estudios en la Universidad de Agricultura de Noruega documentan que el uso de plantas en espacios interiores disminuye la incidencia de sequedad de la piel, resfriados, dolores de garganta y tos seca. Y otra investigación revela que el aumento de la humedad absoluta es propicio para la supervivencia y la transmisión del virus de la gripe disminuido. Pixabay / Dominio Público

3. Se limpia el aire

Las 10 mejores plantas para la eliminación de contaminantes en el interior, según la agencia son: Lirio de paz (wallisii spathiphyllum potos de oro), (Aures Scindapsus ), La hiedra Inglés (Hedera helix ), Crisantemo (Chrysantheium morifolium ), Gerbera (jamesonii gerbera ), La madre-en-ley de la lengua (Sansevieria trifasciata ‘Laurentii’ ), Palma de bambú (sefritzii chamaedorea ), Azalea (simsii rododendro ), Rojo de punta Dracaena (Dracaena marginata ) Y la planta de la araña (Chlorophytum comosum ). Para más información sobre estas plantas específicas, consulte: Plantas de interior que limpian el aire.

Los investigadores de la NASA recomiendan una planta en maceta por cada 100 pies cuadrados de espacio interior.

4. Ellos aumentan la curación

5. Ellos le ayudan a trabajar mejor

¿Qué? ¿Cómo? Una serie de estudios con los estudiantes y los trabajadores revela que estudian o trabajan en la presencia de plantas puede tener un efecto muy dramático. Al igual que con el simple hecho de la naturaleza, siendo alrededor de las plantas mejora la concentración, la memoria y la productividad. Estar “bajo la influencia de las plantas” puede aumentar la retención de la memoria hasta un 20 por ciento, según un estudio de la Universidad de Michigan.

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