AlgaeCal Revisión, mejor suplemento de algas.

AlgaeCal Revisión, mejor suplemento de algas.

AlgaeCal es un complemento alimenticio compuesto de carbonato de calcio y minerales de alga calcárea. La mayoría de los minerales se encuentran a nivel de trazas en AlgaeCal; El calcio y el magnesio son los dos únicos ingredientes que figuran en el producto’s hechos del suplemento de tabla que se deriva de las algas. El carbonato de magnesio, vitamina C, vitamina D, vitamina K y el boro se enumeran como ingredientes adicionales en la tabla de hechos del suplemento AlgaeCal.

Similitudes calcio de coral
Alga calcárea, más comúnmente conocidos como Lithothamnium calcareum, es una especie de alga roja que se encuentra en muchas partes del mundo. La parte calcificado de ciertos arrecifes de coral se deriva de Calcareas algas o especies de algas similares. Esto puede explicar por qué tanto calcio de coral y AlgaeCal hacen afirmaciones similares de minerales traza. (Curiosamente, uno puede pedir el calcio de coral AlgaeCal o desde la misma dirección de la empresa). AlgaeCal y calcio de coral ambos contienen la misma forma de calcio, es decir, carbonato de calcio. El carbonato de calcio es la forma más común de calcio vendido y uno de los más baratos. Se utiliza en los suplementos de calcio de supermercados y antiácidos.

Con una dosis diaria recomendada de cuatro AlgaeCal cápsulas contiene 720 mg de calcio. Muchos suplementos de calcio proporcionan la ingesta recomendada de la FDA de 1000 – 1200 mg de calcio por porción diaria. Dependiendo de la dieta, las personas también obtienen el calcio de fuentes de alimentos.

Estudio sin publicar: No concluyente
La empresa que vende AlgaeCal había publicado un resumen ejecutivo de un estudio de investigación humana de 6 meses en su producto. Se probaron dos versiones de AlgaeCal. La primera versión no mejoró estadísticamente la densidad ósea. Sin embargo, la versión con cantidades mucho más altas de "otro" nutrientes hueso añadido hicieron. La diferencia en calcio entre las dos versiones era menor. Esto sugiere que el carbonato de calcio en AlgaeCal puede no ser eficaz en el aumento de la densidad ósea de acuerdo con esta investigación.

Este estudio fue inusual porque era "sin control" con varias variables en juego. la investigación de la densidad ósea controlada normalmente estudia una sola variable y tiene una duración de varios años. El estudio AlgaeCal corrió sólo 6 meses. Ambos grupos tomaron calcio algas, otros nutrientes y suplementos de estroncio. Ambos también realizado cambios de estilo de vida, incluyendo un programa de ejercicios y dieta. suplementos de estroncio, una dieta saludable y el ejercicio se ha demostrado de forma independiente en beneficio de la salud ósea. Sin embargo, sólo uno de los dos grupos en este estudio mostraron ninguna mejora la densidad ósea.

Por el contrario, numerosos estudios controlados sobre el calcio en AdvaCAL – SIN nutrientes añadidos hueso, nada de ejercicio, NO producir cambios en la dieta y el estroncio NO intake– han mostrado aumentos estadísticamente signifcativos en la densidad ósea. Las ganancias de hueso se observaron ya en 4-6 meses y al 1,2 y 3 años. Para comparar la investigación, haga clic aquí.

Sobre la base de sus propias investigaciones, la mayoría de los investigadores serios, probablemente diría que los beneficios de densidad ósea derivados del carbonato de calcio de algas en AlgaeCal son cuestionables y no probado.

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