Los bebés y leche de vaca Cuando es mejor asesoramiento nutricional – buena salud, mejor leche entera para los bebés.

Los bebés y leche de vaca Cuando es mejor asesoramiento nutricional - buena salud, mejor leche entera para los bebés.

Como un nuevo padre, puede que se pregunte cuando se puede introducir la leche de vaca en la dieta de su hijo, y qué tipo de leche que ofrecer. Aquí están algunas respuestas a sus preguntas basadas en las recomendaciones de la Sociedad Canadiense de Pediatría, Dietistas de Canadá, Comité de Lactancia para Canadá y Health Canada.

¿Cuándo se puede introducir la leche de vaca en la dieta de su hijo?

Puede introducir pasteurizada, entera (M. F. 3,25%) leche de vaca cuando el bebé está entre 9 y 12 meses de edad, cuando él o ella ya está consumiendo una variedad de alimentos, incluyendo una fuente adecuada de hierro y vitamina C.

Ideas para la acción.

  1. Durante los primeros seis meses, la lactancia materna exclusiva es la mejor manera de alimentar a su bebé. Después de seis meses, se recomienda introducir gradualmente alimentos sólidos. La lactancia materna puede continuar hasta la edad de dos años o incluso más tiempo.
  2. Si usted no está amamantando, utilice una, basada leche- fórmula infantil de vaca fortificada con hierro hasta los 9-12 meses de edad.
  3. Antes de la edad de dos años, ofrecer entera pasteurizada (M. F. 3,25%) leche, y después de la edad de dos años, elija su totalidad o leche al 2% de grasa, lo que ayudará a satisfacer las necesidades energéticas altas de niños pequeños. La grasa contenida en la leche es importante para el desarrollo del cerebro y para el crecimiento.

¿Sabías?

  • La leche materna proporciona todos los nutrientes hijos sanos necesita durante los primeros seis meses, con la excepción de la vitamina D. Los bebés alimentados con leche materna exclusiva o parcialmente necesitan un suplemento diario de vitamina D durante el tiempo que son amamantados. Una vez que la lactancia materna se detiene y se introduce la leche que todo (M. F. 3,25%) de vaca en alrededor de 9 a 12 meses, la administración de suplementos de vitamina D puede ser re-evaluado.
  • fórmulas infantiles enriquecidas con hierro comerciales (leche de soja o de vaca con base) son las únicas alternativas adecuadas a la leche materna. fórmulas a base de soja se deben utilizar solamente para los bebés que no pueden tomar productos a base de leche para la salud, cultural o motivos religiosos. Las fórmulas infantiles ya están fortificados con vitamina D por lo que los bebés que son alimentados con fórmula no necesitan un suplemento de vitamina D.
  • La leche de vaca no se recomienda antes de 9 a 12 meses debido al posible riesgo de anemia por deficiencia de hierro. (M. F. 3,25%) leche entera puede ser introducido entre los 9 y 12 meses de edad, cuando el bebé está consumiendo una variedad de alimentos, incluyendo verduras, frutas, carne, cereales fortificados con hierro y legumbres.

Fuentes

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  • Averiguar si se están cumpliendo sus porciones diarias recomendadas Guía de Alimentos de Canadá.

    También de Productores Lecheros de Canadá:

    • dairynutrition.ca

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    • dairyfarmers.ca

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