¿Puedo beber vinagre para eliminar mi sistema, la forma de limpiar su sistema digestivo.

¿Puedo beber vinagre para eliminar mi sistema, la forma de limpiar su sistema digestivo.

Por Carolyn Kay Neeley

El vinagre es un gran agente antimicrobiano y tiene una variedad de beneficios para la salud, cuando se toma todos los días puede ayudar a desintoxicar su cuerpo y mejorar el funcionamiento digestivo, lo que resulta en una mejor salud en general. Sin embargo, no es seguro es simplemente beber vinagre sin diluir, y aunque el vinagre puede ayudar a eliminar las toxinas en su cuerpo, no necesariamente "enjuagar" nada fuera de su sistema. Consideraciones importantes para la forma más segura de usar el vinagre para la salud se encuentran a continuación.

desintoxicación

Como se mencionó anteriormente, el vinagre es una buena manera y natural para promover la desintoxicación. Las manzanas están llenas de fósforo, hierro, potasio, calcio, magnesio y otros nutrientes, y las manzanas que se deja fermentar en vinagre llevan muchas propiedades adicionales que le ayudan a descomponer las grasas y las mucosas. Estas cosas obstruyen el cuerpo, por así decirlo, y perjudicar el buen funcionamiento. El uso de vinagre de sidra de manzana para descomponer las grasas y mucosas significa que el hígado y los riñones no tienen que preocuparse de estas sustancias por lo que puede centrarse en la eliminación de toxinas más graves. En resumen, el vinagre de sidra de manzana mejora las funciones de eliminación y desintoxicación natural del cuerpo para promover una mejor salud en general a través de la limpieza interior.

Tipo de vinagre

El mejor tipo de vinagre para uso interno es orgánico, manzana vinagre de sidra. Debe ser sin filtrar y sin procesar y debe contener una masa turbia que se conoce como el "madre." Hay varias marcas disponibles, pero muchas personas han informado de que la marca de Bragg ofrece la mejor calidad para el precio. Pasteurizada o filtrada vinagre de sidra de manzana no tienen los mismos beneficios para la salud que el vinagre de sidra de manzana orgánica cruda tiene, por lo que en realidad no puede actuar como un sustituto.

Cómo

Hay varias maneras de utilizar el vinagre de sidra de manzana a la desintoxicación de su cuerpo y promover su salud. Los tres métodos más comunes se describen a continuación.

Mezcle 2 cucharaditas de vinagre de manzana con 8 oz. de agua, y beber tres veces al día.

Mezcle 2 cucharadas. de vinagre de manzana y 1 cucharada. de miel a 1 taza de agua caliente y beber esto por la mañana.

Mezclar 2 cucharaditas. de vinagre de manzana con 16 oz. de agua fría, y tomar antes de las comidas.

Usted puede mezclar el vinagre de sidra de manzana con infusiones de hierbas o jugo de uva también. Además, independientemente de la cantidad que han diluido, lo mejor es limitar la ingesta de vinagre a sólo 2 o 3 cucharadas. por día para evitar problemas de estómago, lo que debilita el esmalte dental, y creando problemas con los saldos de pH naturales en su cuerpo.

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